Cupping - Christine Kätzel
Faszienbehandlung, Muskelmassagen und Anti-Aging mit modernem Schröpfen
„Cupping“ bezeichnet eine moderne Form der alternativen Heilmethode
„Schröpfen“, die bereits seit fast 5.000 Jahren in zahlreichen Kulturkreisen
und bei den unterschiedlichsten Beschwerden Anwendung findet.
Das moderne Cupping mit leichten, flexiblen Silikoncups
wirkt dreidimensional direkt auf das myofasziale Gewebe: die Cups werden mit
den Fingern zusammengepresst und dann auf die zu behandelnde Körperregion gedrückt.
Der dadurch entstandene Unterdruck löst die Gewebespannung, fördert die
Durchblutung und regt die Neubildung von Fasern und Zellen an.
Cupping ist eine
unkomplizierte und leicht anzuwendende Technik. Zahlreiche Beschwerden, wie
beispielsweise Schmerzen und Verspannungen am Bewegungsapparat, lassen sich mit
dieser „dreidimensionalen Massage“ gezielt behandeln. Zudem kann Cupping auch
für ein besseres Wohlbefinden eingesetzt werden: zur Schlafförderung, bei
Verdauungsbeschwerden, bei Nebenhöhlenentzündungen oder – als sanfte
„Anti-Aging“-Methode – bei der Reduktion von Falten und zur Verbesserung des
Hautbildes.
Im Grundlagenteil dieses Buchs beschreibt die Autorin die Wirkweise
des Cuppings und erklärt verständlich Schritt-für-Schritt die praktische
Handhabung. Im Praxisteil beleuchtet sie typische Beschwerdebilder aus Sport
und Alltag, wie z. B. Muskelverspannungen, Nackenschmerzen oder
Atemwegserkrankungen und geht ausführlich und mit Hilfe zahlreicher Abbildungen
auf die einzelnen Behandlungsschritte ein. Somit wird das Cupping leicht
nachvollziehbar und kann relativ schnell bei sich selbst oder dem Partner
angewendet werden. Einfach ausprobieren und verblüffende Verbesserungen
erfahren.
