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Übungen mit dem Gymnastikband kräftigen rasch die Muskulatur und verbessern das Zusammenspiel der Muskeln. Das beiliegende Übungsposter zeigt Ihnen wie. Gerade bei sitzenden Tätigkeiten hilft eine kurze Entspannungspause und einige Übungen mit dem REP Loop Trainingsband Verspannungen vorzubeugen und den Kopf wieder frei zu machen.
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